Hvad er Antroposofisk Psykoterapi?

Antroposofisk psykoterapi bygger på et helhedsorienteret menneskesyn, hvor mennesket forstås som bestående af legeme, sjæl (psyke) og ånd. Terapien tager udgangspunkt i, at mennesket rummer både en indre kerne og et udviklingspotentiale, som kan støttes gennem bevidsthed, nærvær og indsigt.

Ordet antroposofi betyder “visdom om mennesket” og stammer fra de græske ord anthropos (menneske) og sophia (visdom). Antroposofien blev grundlagt af Rudolf Steiner og danner grundlag for en forståelse af mennesket som både fysisk, psykisk og åndeligt væsen.

I den antroposofiske psykoterapi arbejdes der med menneskets livshistorie, relationer, kriser og udviklingsprocesser. Terapien søger ikke kun at lindre symptomer, men også at skabe en dybere forståelse af det, der viser sig gennem livet. En af kongstankerne indenfor den Antroposofiske Psykoterapi er, at terapien skal passe til klienten og ikke omvendt.